চিনির সকল ব্যবহারে এই গুড় দিয়ে করতে পারবেন, চিনির বিকল্প হিসেবে পার্ফেক্ট আখের পাউডার গুড় ।

 সেমাই, ফিরনি, পিঠা, পায়েস খাবেন সেখানে সুইটনার হিসেবে আখের পাউডার গুড় ব্যবহার করতে পারেন।

 চা ,কফি কিংবা শরবতেও ব্যবহার করা যাবে।

 তীব্র উত্তাপ্ত গরমে ক্লান্তি দূর করার জন্য ২/৩ চামচ পাউডার গুড় মিশিয়ে তৈরি করে নিতে পারবেন ১ গ্লাস ঠান্ডা শরবত। যা খেলেই মনে হবে আপনি অমৃত খাচ্ছেন।

তীব্র উত্তাপ্ত গরমে ক্লান্তি দূর করার জন্য ২/৩ চামচ পাউডার গুড় মিশিয়ে তৈরি করে নিতে পারবেন ১ গ্লাস ঠান্ডা শরবত। যা খেলেই মনে হবে আপনি অমৃত খাচ্ছেন।

গুড়ের হাতে বানানো স্যালাইন , কেমিক্যাল স্যালাইনের চেয়ে কয়েকগুন বেশী কার্যকর।

 গুড়ে আয়রন, ক্যালসিয়ামসহ বিভিন্ন খনিজ উপাদান রয়েছে।